क्या गर्भावधि मधुमेह ठीक हो जाता है?
मैं इस गर्भावधि मधुमेह के मामले में सच में बहुत परेशान हूँ। कुछ महीने पहले इसका पता चला और सच कहूँ तो ये एक रोलरकोस्टर की तरह रहा है। पहले तो मुझे लगा नहीं था कि ये मुझे होगा। मेरा मतलब, मैं तो हेल्दी खाती हूँ और एक्टिव रहने की कोशिश करती हूँ, लेकिन फिर भी, टेस्ट के नतीजे आए और पता चला कि मेरा ब्लड शुगर लेवल बढ़ा हुआ है। मेरा डॉक्टर मुझे बताता रहता है कि क्या खाना है, और मेरा ब्लड शुगर टेस्ट करता रहता है – जो कि, वैसे, बहुत परेशान करने वाला है! खैर, मैं मैनेज कर रही हूँ, लेकिन मैं सोचती रहती हूँ, क्या गर्भावधि मधुमेह चला जाता है? जैसे, जब मैं बच्चे को जन्म दूँगी, तो क्या सब कुछ अपने आप नॉर्मल हो जाएगा? या फिर ये कुछ ऐसा है जिससे मुझे बच्चे के जन्म के बाद भी निपटना पड़ेगा? मैंने ऑनलाइन कई बातें पढ़ी हैं। कुछ कहते हैं कि ये डिलीवरी के बाद गायब हो जाता है और कुछ कहते हैं कि ये टाइप 2 डायबिटीज में बदल सकता है। उफ्फ! मैं बस अपने बच्चे पर ध्यान देना चाहती हूँ और अपने ब्लड शुगर की चिंता नहीं करना चाहती, समझ रही हो ना? मुझे लगता है कि मैं बस कुछ स्पष्टता चाहती हूँ क्योंकि मैं सच में चिंतित हूँ कि ये मेरे और मेरे बच्चे की सेहत के लिए क्या मतलब रखता है। क्या गर्भावधि मधुमेह सबके लिए चला जाता है या फिर कुछ जोखिम हैं जिनके बारे में मुझे सच में चिंतित होना चाहिए?
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Doctors' responses
Gestational diabetes usually does go away after giving birth, but it’s not a guarantee for everyone. It’s quite common for blood sugar levels to return to normal postpartum, typically within six weeks. However, you’ve identified an important point—having had gestational diabetes increases the risk of developing type 2 diabetes later on. It’s estimated that about 50% of women with gestational diabetes go on to develop type 2 diabetes in the future. This risk is why follow-up care is essential. You’ll probably be advised to have a blood glucose test around 6-12 weeks postpartum to ensure your levels have normalized. Beyond that, it’s recommended to continue monitoring your blood sugar levels periodically and maintain a healthy lifestyle, since good nutrition and regular physical activity are crucial in reducing the risk of type 2 diabetes. It’s also important for your baby’s health, as children born to mothers with gestational diabetes have a higher risk of obesity and type 2 diabetes themselves. If you’re feeling uncertain about managing your blood sugar, discussing your routine with a dietitian or a diabetes educator could provide strategies specifically tailored for you. This proactive approach can help you focus on your baby while minimizing any long-term health concerns. Remember, while information online can vary, your healthcare team will have the most personalized and accurate advice for your situation.
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