What is causing my excessive hair loss and scalp bumps at 14 years old, and what should I do?

চুল পড়া এবং মাথার ত্বকে গোটার সমস্যা আপনার বয়সের মধ্যে তেমন অস্বাভাবিক নয়, তবে অবশ্যই তা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। চুল পড়ার অনেকগুলো কারণ হতে পারে—যেমন পুষ্টির অভাব, হরমোনের পরিবর্তন, মানসিক চাপ বা এমনকি সংক্রমণ। আপনার সমস্যাটি যদি পুরো মাথাজুড়ে ছড়িয়ে থাকে এবং বিশেষ করে সামনের দিকে ও মাঝখানে বেশি হয়, তবে এটাতে এন্ড্রোজেনিক অ্যালোপেসিয়া বা প্যাটার্ন হেয়ার লস ইঙ্গিত করতে পারে। তবে আপনার মাথার ত্বকে যে ছোট ছোট গোটার মতো হচ্ছে এবং সেখান থেকে তরল বের হচ্ছে, সেটা একটি সংক্রমণ অথবা ডার্মাটাইটিস এর কারণ হতে পারে। এ ধরনের সমস্যাগুলি নিরূপণ করতে এবং যথাযথ চিকিৎসার জন্য একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া আবশ্যিক।

প্রথম কাজ হবে একজন ডার্মাটোলজিস্টের কাছে যাওয়া। তারা সম্ভবত চুলের এবং মাথার ত্বকের পরিপূর্ণ মূল্যায়ন করবে এবং সম্ভব হলে সংক্রমণের জন্য পরীক্ষাও করতে পারেন, যেমন স্কিন স্ক্র্যাপিং বা কালচার। ঘরোয়া প্রতিকারগুলো যেমন এলোভেরা বা পেঁয়াজ পেস্ট বর্ধিত সুবিধা দিতে পারে না এবং যদি ত্বকের সমস্যা বা সংক্রমণ থাকে, তাহলে সেগুলো পরিস্থিতি আরো খারাপ করতে পারে। তাছাড়া, নিজ নিজভাবে ফার্মেসি থেকে নেওয়া শ্যাম্পু বা আরেকটি পণ্য ব্যবহারে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, কারণ কিছু ক্ষেত্রে এগুলি উল্টো সমস্যা বাড়াতে পারে। চুল এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য পুষ্টিকর ডায়েটও গুরুত্বপূর্ণ, তাই ভিটামিন এ, সি, ডি, ই এবং জিঙ্ক, আয়রন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার চেষ্টা করা। কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ হবে বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে নির্দিষ্ট এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা নেওয়া।